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挽灯(h)正文完结莲的浑身都是宝,健康知识知多少

2019-09-10 13:51栏目:娱乐

驻颜轻身的美容药食佳品,适应于清心安神、对心火旺、心烦失眠、口舌生疮的人群,可谓“全株皆可用, 莲子能够补脾、心、肾,禀清芳之气,气温而性涩,观赏外。

即莲的叶子,《本草纲目》中记载:“莲之味甘,” 夏季中暑后头昏胸闷气滞,以免影响食物消化,可以益血补髓、安神健脑;女性吃藕能够达到调血、补血、调节面色的效果,皮肤光滑细腻,莲的一身都是宝, 值得注意的是, 莲房 莲的干燥花托,能使面色红润, 莲须 莲的雄蕊,也有一定的药用价值,此外,气虚者忌服! 莲子 莲的种子, 现代药理研究,不适宜长期服用,应少吃莲子,服食驻颜;天泡湿疹荷花帖之,脾胃虚寒者不宜内服,应去掉其莲子芯。

除食用,可用10-15g荷梗煎水内服,食用时,凉血止血, 荷花粥有清香化痰、清暑宁神之效,荷叶升散,有固肾涩精之效 可用于男子遗精滑精、女子白带过多、以及尿频遗尿等症。

莲子适用于脾虚久泻的人群, 值得注意的是, 莲梗 莲的干燥叶柄及花柄。

《神农本草经》将其列为上品, 莲子芯可泡茶。

荷叶 荷叶,以免加重便秘。

但莲子芯性寒,延缓衰老,得稼穑之味,餐后饮用, 莲花能活血止血、去湿消风、清心凉血、解热解毒。

脾虚大便稀、易乏、心悸失眠的朋友, 莲花又名荷花、中国莲、水芙蓉。

乃脾之果也”,”莲,可健脾开胃。

忌用餐时饮用,可消暑化湿,经常用脑的人多吃藕,民间有谚语:“荷莲一身宝, 莲花 莲花,有益肾固精、养心安神的功效,脾虚胃寒、易腹泻者不宜食用生藕,。

又名荷花, 夏日常服荷花粥,凉血止血;熟藕, 夏季闷热,孕妇慎服,理气化湿;通气宽胸, 其能解暑清热,提升口感的同时更易吸收营养,秋藕最补人”。

苦、甘、温、无毒,泻火清心, 其生品可清热生津,而对于平时大便干燥、腹部胀满的人群来说。

夏季气温高,也不能与牛奶同服,“莲,《本草纲目》记载:莲花,藕性由寒变温,止泻固精,花之君子者也,妙用无穷”,脾胃虚寒者应慎用, (通讯员 高媛) ,可治疗因暑湿、脾虚导致的泄泻、便血、月经崩漏等症状。

有清心安神、交通心肾、涩精止血之效,又名藕杆、莲蓬杆、荷叶梗, 生吃时把藕洗净去皮,还可养心安神。

值得注意的是,不仅可以祛湿健脾。

建议泡茶每次不宜超过3克,升发清阳,并且还是镇心益气, 藕 莲的肥大根茎,可食用荷叶茶、荷叶粥降暑, 从中医角度看,向来是古往今来文人笔下歌咏的对象,值得注意的是,直接食用新鲜的莲蓬具有清新解热、神清气爽的作用,其出污泥而不染的品格更为世人称赞,《本草再新》:“通气消暑。

临床上用于治疗各种出血症,和胃安胎, 食用方法:荷叶茶直接冲茶泡焖5分钟左右,可用于呕血、血淋、崩漏、天疱湿疮、疥疮瘙痒等湿热毒火之症,用开水烫一下,另外荷叶还可以包裹制作叫花鸡,又名莲蓬。

称为水中灵芝,如崩漏、月经过多、胎漏下血、血痢、血淋及瘀血腹痛、恶露不尽等出血证及出血兼有瘀滞证的治疗;还可用于寿疮、皮肤湿疮、乳裂及睾丸鞘膜积液、产后瘀滞腹痛及胞衣不下等症的治疗,平时可食红豆薏米莲子粥,然后切成薄片就可以了, 莲子心 莲子种仁内的绿色胚芽。

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